torsdag 18 februari 2010

Uppe med tuppen, nästan

Gå upp kl 11! Tidigt! Nää men jag tänkte börja sova 6-7 timmar nu, iaf ett tag för det känns som att det är så mycket jag inte hinner med just nu. Läste om en snubbe som nådde supernova elite (tar säkert 5 timmars pokerspelande per dag) och jobbade som läkare och hade familj (varför?) och han sov 2-4 timmar per natt och fungerade rätt bra. Tricket var att ställa om sig gradvis så inte kroppen får en chock av minskad sömn så han sov 30 minuter mindre om dagen varje vecka. Så extremt ska jag inte gå dock men tänkte börja sova 6-7 timmar om dagen max, tror det kommer bli rätt bra för jag är ju nästan bara trött på morgonen. Känner ju aldrig för att sova annars utan gör det för jag "måste".

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar